La pratique
Programmes techniques
Les Kihon
Les Kata
Le timing des actions, le Sen
Il existe différents timing au niveau des actions et/ou des déplacements en aikibudo. C'est le Sen... que l'on peut traduire par avance. Le Sen est...
Les dégagements de saisie (Te Hodoki)
Les Te Hodoki sont des techniques de dégagements de saisie, en utilisant la rotation des hanches pour produire un mouvement sans devoir utiliser la...
Les éducatifs Hojo Undo
Les Hojo Undo sont une série d'éducatif, exécutés généralement avec un partenaire, et qui complète l'échauffement pratiqué en début de session. Ces...
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Kihon Nage Waza Shodan
Le Kihon Nage Waza Shodan (littéralement base, projection, technique) est un ensemble de 7 techniques de projection de base, qui s'effectue sous la...
Kihon Osae Waza
Le Kihon Osae Waza (littéralement : base, contrôle au sol, techniques) est un ensemble de 6 techniques de base pour amener le partenaire au sol et...
Keri Goho No Kata
Il s'agit du Kata des coups de pieds. La pratique de ce kata permet d’acquérir les bases fondamentales des principaux coup de pied. L'aïkibudoka est...
Tanto No Kata
Ce Kata s'effectue, comme son nom l'indique avec un Tanto. C'est un des Kata d'Aïkibudo qui s'effectue avec arme. Le Tanto No Kata regroupe les 8...