La pratique en Aïkibudo

Les Kamae en pratique manuelle

Un certain nombre de garde existe en pratique manuelle, une terminologie précise défini les différentes positions des pratiquants. Gardes de base Migi Kamae : garde à droite, main droite et pied droit devant ;Hidari Kamae : garde à gauche, main gauche et pied gauche...

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Les distances (Ma) dans la pratique

La notion de distance est une notion très importante dans la pratique de l'aikibudo, et en règle générale dans les arts martiaux. La gestion de la distance va déterminer la réponse à une action offensive, le positionnement des assaillants... La distance est le...

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Les déplacements (Tai Sabaki)

Il existe quelques déplacements de base, aussi appelé Tai Sabaki, dans cet art martial qu'est l'Aïkibudo. Les voici en détail : IrimiO IrimiIrakiHikiMae NagashiUshiro Nagashi  Irimi Pivot de 45° après un léger avancement du pied avant O irimi Pivot d'un maximum de...

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Le timing des actions, le Sen

Il existe différents timing au niveau des actions et/ou des déplacements en aikibudo. C'est le Sen... que l'on peut traduire par avance. Le Sen est le temps d'action sur l'intention de l'assaillant. C'est la faculté de saisir l'intention adverse et ensuite d'agir. Les...

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Les dégagements de saisie (Te Hodoki)

Les Te Hodoki sont des techniques de dégagements de saisie, en utilisant la rotation des hanches pour produire un mouvement sans devoir utiliser la force. Il existe 12 formes de base, six avec saisie avant et six avec saisie arrière. En cliquant sur l'image ci contre,...

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Les éducatifs Hojo Undo

Les Hojo Undo sont une série d'éducatif, exécutés généralement avec un partenaire, et qui complète l'échauffement pratiqué en début de session. Ces éducatifs servent à renforcer les connaissances essentielles de l'Aïkibudo. Il existe cinq Hojo Undo, détaillé...

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Pratique manuelle en Aïkibudo

L'Aïkibudoka porte une tenue blanche, de type judo, appelée keikidogi, ce qui signifie vêtement d'entraînement. Il porte également une ceinture blanche, aussi appelée Obi (pas de couleur suivant les grades, comme en Judo, par exemple). Le pratiquant qui...

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